暮し初のハワイアンフラ見聞!

友人から一緒にハワイアンフラの事象をめぐってみない?という誘われました。

自分は動きがいまひとつ得意ではないので一度は断りましたが、ハワイアンフラは演出がゆっくりだから大丈夫だよ!と言われました。

過去一度福島のスパリゾートハワイアンズで見たことがあり、レディースらしき舞踊も素敵だったし、事象ならフリーだし、ひとまず一度だけならと思い一緒に行ってみることにしました。

教室には、おんなじ事象希望の人たちが10ヤツほど来ていました。

教員はとても楽しいユーザーで話しやすく、同時に緊張もほぐれました。

かわいい花上のワンピースも貸せてもらえて、気合があがります。

フラの基本的な拳固の実行、ハンドモーションをほとんど教えてもらい、そのあと手順に変わりました。

体はゆっくりとした実行なのに、酷い汗が出てきました。

有酸素運動になり、痩身にもきくそうです。

流れてあるミュージックも、独特の南国チックなかんじで癒されました。

事象の70分が終わった後はヘトヘトになりましたが、ほんとにすがすがしい疲労でした。

自分は日常ちっとも幸せ動きもしてないし、これは健康にもよさそう!

初めてのハワイアンフラでしたが、やけに楽しかったし、続けてみたいなと思いました。

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